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大脑在运行的过程中，主要通过两种方式在传递信号，一种是化学信号，另外一种就是电信号(正常人大脑运行时产生的生物电的功率足以点亮一盏灯泡)。而不同的脑波频率(比方说1秒有10个电流脉冲，频率就是10赫兹)下，我们人会体现出不同的状态，
6(德尔塔)处于优势时，人处于深睡状态。
日(西塔)处于优势时，人处于浅睡状态。
α(阿尔法)处于优势时，人处于放松状态。
SMR处于优势时，人处于预备、注意状态，
B(贝塔)处于优势时，人处于思考、集中状态。
HB(高贝塔)处于优势时，人处于紧张、压力状态。
脑波仪+、脑波训练是什么?
脑波仪是一种训练设备，脑波训练的学术名叫做--脑电生物反馈技术+。简单来讲，脑波仪通过识别你大脑不同波段的强度，把你相应的状态通过电脑屏幕的训练项目显示出来。比方说训练注意状态(SMR波*)时，当你的SMR波过低，电脑屏幕的赛车就不会动了，而当你的SMR波调节到适当的状态时，赛车就跑起来。你想让赛车跑起来，就需要调节自己的到比较强的注意水平。因此，当不断训练之后，你的注意力水平就会不断得到提高。
